7,5 kalorija po minutu u proseku.
Šta to znači?
2 sata plivanja dnevno i mi trošimo 900 kalorija.
To je tako dobar način skidanja masnih naslaga, zar ne?
Međutim, nije sve u tome. Hajde malko da elaboriramo i da razvučemo ovu temu.
Sat ribanja kade i sat plivanja otprilike troše kalorije isto.
Da li ste ikada ribali kadu sat vremena?
Sat vremena košenja travnjaka troši kalorija 2/3 sat vremena plivanja.
Petljanje po vrtu, pljevljenje, čupkanje, okopavanje i ostalo vrtlarenje je u kaloriju isto kao i sat vremena plivanja.
Pranje sudova troši i više nego 4 puta više kalorija nego plivanje.
Šta možemo zaključiti iz ovih podataka?
Na prvom mestu da je plivanje mnogo ugodnija operacija od kućnih poslova?
Da, ali nije to poenta.
Na drugom mestu da ne moramo da idemo na bazen da plivamo ako budemo dirinčili po kući vasceli dan?
Ne, na bazen morate da idete.
🙂
Na trećem mestu, možda, da je potrošnja kalorija neminovna?
Ne, možete i da se izležavate po ceo dan, da gledate kako vam raste stomak i kako kuća postaje nešto…
Poenta ovog teksta je da shvatite da kad pošaljete vašu decu kod nas ona ulaze u formu koja je neophodna za Život koji ih čeka.
A čeka ih.
I Život, i sudovi, i pranje i dirinčenje, ali i plivanje kroz vodu i sve poteškoće koje čine svakodnevicu.
Zato ih dovedite u Srpski plivački klub – Nacionalnu školu plivanja.
Od njih nećemo napraviti vašu poslušnu poslugu.
Od vaše dece mi pravimo Atlete koje mogu da završe sve što treba, a ko će prati sudove i ko i kako će trošiti kalorije u vašem domu mi ne odlučujemo.
2 000.00 mesečno koštaju naši treninzi, a koliko koštaju vaši kućni poslovi?
To ćete vi… Između vas… da izračunate…
🙂
Autor teksta: Vladimir Mirosavljević
TAG: Koliko kalorija trošimo na plivanju
